Welkom bij Innerflow
Blij dat je de weg vond naar mijn website. Ik ben Lies Vandersyppe, erkend diëtiste met een praktijk in Jabbeke (nabij Brugge & Oostende).
Daarnaast behaalde ik ook de postgraduaat ‘oplossingsgericht cognitief systemisch counselor’.
Als gepassioneerde gezondheidsprofessional met 20 jaar praktijkervaring richt ik me vooral op mensen met verstoord eetgedrag, eetproblemen en eetstoornissen.
Gezond en evenwichtig
Gezond en evenwichtig eten is niet vanzelfsprekend. We leven nog steeds in een maatschappij die gefocust is op diëten. Tal van regels en restricties geven ons het gevoel dat we onze manier van leven of eten moeten veranderen. Zo verliezen we het plezier en de gezelligheid van eten.
Voor veel mensen wordt eten ook een uitlaatklep van hun gevoelens. Emotioneel eten kan leiden tot een eetprobleem of zelfs een eetstoornis.
Ik help jou om opnieuw balans en structuur te vinden in je voedingspatroon. Ik wil dat je kan genieten van lekker en gezond eten, zonder schuldgevoel of negatieve emoties.
Iedereen is uniek
Ik vind het belangrijk om jou te helpen op maat van je eigen persoonlijkheid en behoeften, met aandacht voor het lichamelijke én het psychologische aspect. Want het gaat over meer dan eten alleen.
Met mijn passie voor psychologie ga ik op zoek naar de diepere oorzaak van jouw probleem en struggle. Zo komen we tot een langdurige oplossing: je 100% gelukkig voelen met je lichaam en je voedingspatroon.
Daar ga ik voor, samen met jou!
Waarvoor kan je bij mij terecht?
- Persoonlijk voedingsadvies, preventief of curatief
- Verstoord eetgedrag, eetproblemen of eetstoornissen
- Emotioneel eten, eetbuien, binge eating
- Intuïtief eten, opnieuw leren voelen wat je lichaam nodig heeft, en zo een gezonde relatie ontwikkelen met eten
- Voeding bij diabetes type 2
- Algemene voedingstips, informatie over producten en ingrediënten
- Hulp bij voedselallergieën en -intoleranties